SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • [...] (do 30g) i płatków (do 50g) da mi to zmniejszenie węgli o około 10g jeśli chodzi o suple to na ten moment moje typy to (jest to wersja na bogato) 1. Creasteron duża pucha - jako typowa potreningówka, starczy na około 6 tygodni przy moim cyklu treningowym, także akurat starczy obecnie u mnie idzie potreningowo białko C-6 i miód, je wyrzucam, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miski i trening: Teoretycznie mam zacząć przyjmować te leki od przyszłego miesiąca, więc w tym postaram się zrobić większość z wyżej wymienionych badań. Zobaczę jakie będą wyniki i wtedy ewentualnie podejmę decyzje, ale jeśli miałabym brać to chyba wróciłabym tylko do tych antykoncepcyjnych. Jak na razie zostaje na obecnej kaloryczności w dni [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-05 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nic nie wymyslam poprostu podalem przyklad innych treningow ktore tez dzialaja pod wzgledem budowania masy miesniowej. Kontuzji mozna sie nabawic uprawiajc w miare na serio jakiekkolwiek sport wiec nie wiem do czegi tutaj bijesz. Oczywiscie kulturystyka to nie jest sport sprawnosciowy ale nie ma co tez z Tego zaraz robic kaleki , jak sie [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 11736 Data: 2023-09-27 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to sie nazywa progres!! I nie ma co zazdroscic tylko brac przyklad i do roboty bo jak widac mozna jak sie chce.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 06:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i zbytnio sie nie przemecza i jeszcze sie z tego tlumaczy :D Zdziwiło mnie to, ze niby jacys ludzie przyszli do niego i zaproponowali wspolprace. Myslalem, ze to jego wylaczna firma Po co sie ma meczyc, skoro i tak osiagnie cel po najnizszej linii oporu;-) Pozatym na to co mowi trzeba brac duza poprawke jak na wymiary i wzrost w szczegolnosci;-)

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobon II i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tym uporządkowaniem może być trudno obiad jem raz o 15 raz o 18. Skoro trzeba bo bede sie starał by chociaż były zbliżone. A co powiecie jak lubie wieczorem wypić ze dwa pifffka :)? Wiem że to troche problem bo np. HMB trzeba brać przed snem To reasumując jakbym zwiekszył treningi do 3x w tygodniu 1 raz basen to moge zacząć brać nitrobolon? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2007-04-29 22:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co napisales to mysle ze i tak bym sobie poradzil wspomniales ze matka moglaby przyjsc na silke i siary zrobic no wiadomo ze to byloby*****owe dlatego jesli chcialbym zrobic jak pisalem to chodzilbym gdzies do kumpla na silke (tylko przez ten okres) co do odzywek tez kiedys to przerabialem kretke czy HMB gdzies w szufladzie mi nie grzebia to [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    No ja doświadczyłam samych leni okropnych co im było dobrze, i jak próbowałam ich zmienić to sie od ściany odbijałam... A przyjrzałaś się kiedyś może jak oni w domu rodzinnym funkcjonowali? Coś robili czy mamusia wszystko za nich? No właśnie byli tacy że mama WSZYSTKO robiła, a ja naiwna myślałam ze ich zmienie. Teraz mam chłopaka co się wychował [...]

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 11:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po cholere mi to wszystko było. Równie dobrze mogłem ciagle bywać na nocnych imprezach, pić piwo i byłoby to samo- czyli nic. Teraz od 2 tygodni ćwiczę treningiem HIT. Siła jakoś idzie, brzuch rośnie, a mięśnie oczywiście bez zmian. Jeszcze miesiąc tak poćwiczę i jak nie zobaczę żadnych efektów to chyba wezmę się za kreatynę, bo co mam niby do [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17598 Data: 2005-08-11 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiem o tym, że za jakiś czas będę miał zastój w sile. Trening na pewno wykonuję dosyć poprawnie jak siła rośnie. Liczbę kalorii mam odpowiednią, więc powinno mi to pójść w mięśnie a nie w tłuszcz. Zresztą zobaczymy jak to będzie. Narazie chce ćwiczyć bez żadnych dopalaczy typu kreatyna, bo po swoich kumplach widzę, że branie kreatyny na [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17598 Data: 2005-09-07 09:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem badanie krwi i wieczorem zaczynam:) Jak mam brac hcg? Wolałbym częściej w mniejszych dawkach niż wieksze dawki na koniec. Na odblok mam clom i nolvę - chciałbym brać oba bo na samym clomie kiepsko sie czuję. Jak powinien wyglądac odblok?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2013-01-05 14:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, narzekam? No muszę bardziej pozytywnie wyznawać... No proszę Cię Fela ja jakoś nie zauważyłam u Ciebie narzekania, jak wpadasz do mnie to zawsze z czymś pozytywnym wyskakujesz Przeczytałam kilka stron, a muszę przyznać że nie mam czasu zaglądać do innych dzienników i w końcu rozumiem sens słow nie pyerdolić zapyerdalać hehe i kurcze [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk Minerał Życia

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakich porach najlepiej brac cynk? jak zma to przed snem z magnezem ale obilo mi sie o oczy gdzies ze jeszcze dobrze przed treningiem...?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2007-10-17 12:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jeszcze gorzej...to jednak 2 puchy musze. Myslalem zeby brac normalna dawke przez jakis okres a potem zmniejszyc, zeby wystarczylo do konca. Wf chce brac po tym calym cyklu' Sporo kasy na to wszystko jak podliczylem, ale do nowego roku bedzie spokój przynajmniej Zmieniony przez - 89dawid89 w dniu 2010-07-29 11:35:18

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2010-07-29 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + oxandrolon

    Post
    Doping

    [...] iniekcyjne, trzeba uważać tu jednak na sterylność w mniejszym stopniu wpływa na lipidy i układ pokarmowy , przynajmniej w moim przypadku, które też powinno być stosowane jako dodatek do cyklu. W przypadku oxandrolonu nawet jak się ma dobre dojścia ciężko o ori środek, jeśli już taki się pojawi to firmy ug tną na stężeniach i trzeba brać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2015-12-14 14:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    Powiedzcie my czy jak data waznosci tego bialka konczy mi sie 15 maja i nie zdaze go skonczyc do tego czasu to moge brac dalej bez zadnych obaw?

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 02:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] chcieliby, aby ich głos usłyszeli nie tylko sami zainteresowani tą sprawą. Wszyscy mamy nadzieję, iż ta nieprzyjemna sytuacja zapoczątkuje zmiany w przepisach, w których, jak widzimy, istnieją nieprawidłowości. Nie można przecież wszystkiego wrzucać do jednego worka, każdy przypadek całkowicie generalizować... Poniżej przedstawiamy [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 10:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    koks jest dobry jak dobrze rozpalisz nim w piecu to ciemna strona od dymu nie bedzie a tak na powaznie nie wiem sam co o tym myslec bo odpowiedzi mogło by byc wiele np zdrowie ale tu jest dylemat bo jezeli stosujesz z tgz głowa to zdrowia za bardzo nie niszczysz a typowa amatorka + sterydy moze sie równa c smierci nastolatka to jest jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 23:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening wymyslilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SMAKUJE SWIETNIE! Strach te 400 kcal dowalac... Zobaczymy czy sie bede zatluszczal. BELKOT... MIALES ZA MALO KALORII, A COKOLWIEK ZJESZ W OKOLICY TRENINGU NIE POJDZIE W SAMAR.. W nastepnym tygodniu sprobuje 50g przed i 50g po. W czwartek tak jak wczoraj dla testu. MOZE BYC I TAK I OWAK. ROZGRZEWAJ SIE BEZ STRAT ENERGII!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2006-10-17 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo, ome lekarze kaza tak jak na ulotce brac A powinno sie co 16-17 dni i wtedy jest dobrze Dobrze dla kogo? Komu kazał tak brać? Wez kolego i przeczytaj ulotke Omnadrenu.Zwróc uwage na punkt 3 a w szczególnosci na zdanie ""w zaleznosci od stopnia niedomogi GRUCZOŁÓW PŁCIOWYCH /według oceny klinicznej i wyników badań [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 15063 Data: 2013-04-30 10:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)